5年ぶりに・・

今日は宮ヶ瀬を目指す

過去ログを調べたら最後に訪れたのは5年前

 この日に向けてリハビリを積んで・・って、大げさな・・(笑)

例の坂・・

半原日向・・

オギノパンは寄らずに左折・・

喘ぎながらもなんとか到着^^

5年11ヶ月ぶりのふれあいの館

一息入れてすぐ出発・・

あれ？

昔は、まずは一服・・で、もう1本・・だったんだよなぁ・・

そういえば禁煙後初めて来たんだ

林道を堪能していつもの帰路へ

やっと50km超・・

とりあえず、宮ヶ瀬復活・・

次は日向薬師だ^^

 

 

はてなブログに引っ越し・・

こちらが終了するらしい・・

なので、はてなブログに引っ越し。

https://lookma.hatenablog.com/

無事開設・・

さっそくインポート・・

あらら・・

が、何やら過去ログの移行ができず・・^^;

なので、しばらく待機・・

果報は寝て待て・・(笑)

1年ぶりに・・

その後また乗れない期間・・
って、もう1年だよ・・(泣)

色々あったが最近少しづつ落ち着いてくる。
何でこう色々あるのかね・・まったく・・(笑)

久しぶりの乗るぞ！
と、ばかり空気を入れ・・
「ぷしゅ〜」
あれれ・・

20年物のシリカが逝かれた・・(苦笑)
復活しようとすると必ず何かが起こる。

ショップにご相談・・
「補修部品ないかも・・です・・」
「え〜」
「と、ありました！ありました！」

何でも一生物と称する超豪華版を御販売になったらしい。
それの補修用に便乗する。

ふと見ると良さげな深リム・・
現用に不満はないが、昔からあこがれの深リム。
う〜ん・・一旦は帰宅。

数日後。色々散々迷って、やっぱり深リムに挑戦^^
先ほど組付を完了。

しばし眺めてニヤニヤ・・(笑)

明日、試走の予定・・
これで日曜のBR・・
参加します。
皆様、よろしくお願いします・・m(__)m

例の坂・・

性懲りもなく行ってみた

何とか越えたものの、ほんとにただ越えただけ・・

右胸が痛み出したので、頂上のスリーエフであきらめる

先週は乗ったあと胸全体が痛み出してエラい目にあった
ヤバい・・肺に来たか・・
とも思ったが、呼吸などで痛みが変わる訳でもなく、
息苦しい訳でもない
ただ痛いのだけか2日続いた

結構痛かったのでこんなのはもうごめん・・
なので、一旦戻ってクロスに乗り換えド平坦を行く

少し流してたら、また痛み出したので、
今日はこの辺で帰還することにした

実は今も少し右胸に軽い痛みがある

色々調べてみると、どうもこの胸の痛み・・
肺ではなさそうだ

ってことは筋肉痛？

こっちも鍛え直さないとならないの・・^^;