走り初めは定番宮ヶ瀬。 新年会らしい・・(笑)今日はかーちゃんの買い物で都内へ。 で、乗らず仕舞い。 身体中がピキピキしてて疲労困憊・・ 乗れなくて正解だったかも・・(笑)

今日は海岸線方面への１００ｋｍ超級。 初日からいきなりこれかい・・(笑) さすがにあのレベルだと、このヘタれ脚ではついて行くのがやっと。 「遅くてすみません」・・m(__)mな訳で、明日こそまったり宮ヶ瀬・・ ゆっくりサイクリングしてくるよ・・(笑)と…

明日は手始めに宮ヶ瀬・・の予定。寒さに負けそうだな・・^^;だったが、やっぱり変更。お仲間が海方面へ・・行けるとこまで付いて行く・・予定^^;

今年はかーちゃんとほとんど休みが合わず・・午前中は自転車三昧かな・・(笑)

まったり宮ヶ瀬・・ と、行きたいところだが、こう寒いと下りで骨身に堪える・・F店乱入・・非常に魅力的な選択肢ではある・・ が、このヘタれ脚じゃな・・^^; それに起きられないでしょう・・(爆)それにしてもこの地震・・ 大丈夫かな。

久しぶりに乗れそうだ^^とはいえ、ブランク長すぎ・・(苦笑) なので、また千切れモードだな・・^^;

クラブは山のようだね。明日はまったりかーちゃんと宮ヶ瀬でも行くかな・・

富士チャレのＫＯ以来、どうも不調・・ 先週も途中リタイヤ・・また仕事が土日祝無視の過酷スケジュール。 体力付けないとな・・(笑)来週の日曜はまた試験。 Ｆ店イベント行きたかったな・・さて、明日はどうするか？

さて・・ 週末の三連休はどうしようか・・

クラブランは休み・・ 今日は雨の途中帰還で物足りず・・ マイホーム流しか？ ＞Kさんへ 明日の本番、がんばって下さい(^^)v

今日はクラブランに行くか思案中・・(笑)明日のＦ店は西湖・・行って見たい気もするが、 やっぱり地元でそれなりに・・かな。またマイホームを流すか・・ 行く人います？(笑)

かーちゃんが行く気満々・・^^; まったり宮ヶ瀬か？ ＞雛鶴行きの皆さま 今日も大変お世話様でした。 おかげで無事完走。 ひとえに皆さま方のお心使いのおかげです。 またよろしくお願いします・・m(__)m

明日は少々遅めのスタートでとりあえずホームの予定。相方は最近の知り合いさん。 なので、ルートは彼の脚次第？・・(笑) って、オレより数段強い人なので胸（脚？）を借りてきます・・^^;

ほとんど未定・・(笑)饅頭屋さんまで・・に、エントリーひとつ。明日はクラブランに参加させていただこうかな。という訳で今年は残念ながら玉砕しました・・m(__)mで、今日からリハビリ開始。 さすがに先週は立ち直れませんでした・・^^;

来週火曜日にはいよいよ一次の結果が発表に・・☆無事突破・・(^^)v１０月１１日が二次本番。 それまで全ての休日は二次対策に全力を注ぐ予定。 乗ってもポタ程度にしようと思ってます。でも、連休の１日ぐらい・・ ダメかな・・(笑)●虚しく惨敗・・１２日か…

東京で講習を受けてきます。 土日フルに朝から夕方まで・・ 自分で望んだとはいえ、さすがに辛い・・^^;ローディの皆さんは精一杯モガいて来て下さい^^

明日はまったり定番ルートへ １１時縛りのソロツアー^^皆さんはモガき三昧だとか・・ いってらっしゃい・・(^^)ノ

休みも最終日。明日はかーちゃんにお付き合い^^ハマグリ食って来ます・・(^^)v

昨夜はお世話様でした・・m(__)m 下戸のくせに飲みすぎました・・(笑)先ほど汗を流しに近所の公園まで。 やっと気持ち悪さが取れたよ・・^^;今日は課題に専念します。明日の宮ヶ瀬・・ 相乗りお願いしようかな・・

店前８：００スタート 途中で千切れ１１：００頃帰宅１８：００暑気払い(^^)v楽しみだ^^皆さん、よろしくです・・m(__)m

８／１２，１３，１４，（１５，１６）予定は未定・・(笑)

ホームをまったり・・起きられれば・・(笑)

やっぱり準備不足がたたって「天命を待つ・・」とはいかなった・・^^; また来年がんばるよ・・(苦笑)９月初旬の正式結果次第では、１０月の３連休がつぶれる。 それまではまた乗れない地獄の日々・・ ま、これはないだろうな・・(笑) いずれにしても富士チャ…

とにかく、がんばってきます。＞来週ここ最近、引きこもってたので、 とりあえずは闇練から・・^^;またよろしくです・・m(__)m

あと３日・・ 不順調な仕上りに一抹の不安・・(笑)ま、来年の予行演習ということで・・^^;再来週からリハビリ開始の予定。あ〜あ・・こっちも「振り出しに戻る」かい・・(笑)

午後は余力を残さないとならないので、負荷低めの午前縛り（それも早め？）ソロの予定。 実質２時間ぐらいだろうな・・ って、これじゃメタボ対策にもならないだろうね・・^^;来週はせっかくの３連休なのに・・とにかく目標まであと２週間だ。

残念ながら途中リタイア・・(苦笑)牽いていただいた皆さん、お世話様でした・・m(__)mまともに走れるようになる日は来るのだろうか・・(遠い目)

降ってなければまったりホームでも・・晴れなくていいから降らないで・・(笑)

クラブランはパス・・^^;駅前交差点のワンダーグー近辺に８時頃・・(笑)ホームルートをまったり流します。

「ゆっくり」行ってみる予定・・