性懲りもなく行ってみた何とか越えたものの、ほんとにただ越えただけ・・右胸が痛み出したので、頂上のスリーエフであきらめる先週は乗ったあと胸全体が痛み出してエラい目にあった ヤバい・・肺に来たか・・ とも思ったが、呼吸などで痛みが変わる訳でもな…

店長のお許しが出たので甘えて参加・・ やはり甘かった・・ 大将、ごめんなさい・・とはいえ、久々の峠越・・ 最低とはいえ、足は付かずに何とか越える （大将がわざわざ戻って来て牽いてくれた・・感謝です・・m(__)m）下りは追いつけはしなかったが、 そこ…

今日は練習会に参加っと、その前に・・ご報告6月6日にまさかの入院 原因は肺炎・・ 17日には退院して現在自宅療養中・・ 相変わらず色んなことが起きる・・(苦笑)が、これが幸いして・・ 数十年、片時も離さなかった煙草を止めたまさか、このオレが・・ 今も…

今日はショップの初心者練習会に参加 アイドルスタッフの計らいで参加証をいただく 大ベテランの大将が参加ということでひと安心 色々と無理な懇願をしてスタートいたわりの牽きで無事目的地まで ひさしぶりの丹沢あんぱん^^ 大将・・ありがとうm(__)m岐路も…

とにかく基礎体力がない・・ 覚悟はしてたものの、 通勤がなくなって約2年 たまに動けばご近所の散歩 落ちまくる訳だよな・・^^;朝一から本業、マンションの用事を済ませ、 リハビリ開始乗り始めから既に疲れている・・(そんな感じ) 今日は無理せずド平坦の…

今日は10時から理事会の仕事 その前に午前の部例の坂から合戦場・・ レベルは変わらず・・ 下り基調の平坦で30km/h超 これはこれでそれなりに心地よい^^ 岐路のプチ登りに叩きのめされて何とか帰還理事会は12時で終わり午後の部を考える平坦にしよう・・で、…

とにかく身体が動かない途中で挫折するよりは・・と、 入門の定番・・境川を流すことにしたとりあえずは大和のコンビニを目指してポタリングメーターを見れば17〜18km/h・・ あまりのヘタれぶりに悲しくなってくる・・(泣)37kmを3時間・・ 過去最低のリザル…

例の坂・・ 行ってみた機材は軽くなってるのに、 廻らない脚は相変わらず・・そりゃそうだ自重は変わってないんだから、 機材をいくら変えても効果薄・・^^; まずはダイエット こっちが先だよなあきらめて合戦場跡に向かう帰路のプチ上り ランナーすら抜けな…

足廻り、クランクを交換 で、乗ってみたすこぶるよい^^脚の詰まった感は全くなくなる 平坦を乗り込みたい気分が、今日は金曜日 やっぱり車が多い・・ 車の邪魔にならないよう早々に退散・・せっかくのNEWホィール・・ さすがにこの距離では・・(笑)でも、よ…

まずは乗ってみた踏み出しが軽い!これはヘタれた老体には非常に都合がよい^^ アルミの旧車とは乗り味が全く別物・・ なんだか乗れそうな気がする・・のが不思議(笑) が、ここ数日急に脚を使い始めたせいか、 既に売り切れ状態・・ これまで身体を全く動かし…

本日をもって「LOOKま」は「LOOKま」でなくなりましたコスパのよい国産カーボン車を導入 とくれば、察しのよい方ならお気づきと思います 今後は[Aくま]？ 黒いフレームなので「くろくま」？ いや・・やっぱり「アくま」？(謎)取り急ぎご報告まで・・「LOOKま…

何年ぶりかで乗ってみた 自重は大幅に増え負荷だけが見事に成長 とーぜんそれに耐える脚はない・・GWとはいえ谷間の平日 けっこう車が多い・・ 折れかけたが意を決して進む無謀にも例の坂に挑戦ママチャリ風の学生くん?が先行 あっという間に置いて行かれる…