リハビリは続く・・
とにかく基礎体力がない・・
覚悟はしてたものの、
通勤がなくなって約2年
たまに動けばご近所の散歩
落ちまくる訳だよな・・^^;
朝一から本業、マンションの用事を済ませ、
リハビリ開始
乗り始めから既に疲れている・・(そんな感じ)
今日は無理せずド平坦の猿ヶ島
往路は下り基調のはずが全く伸びない
向かい風のせいもあるだろうが情けない・・
到着していきなりヘタれる
上半身、下半身共にバラバラ・・
意を決して1周・・さらにヘタれる
結局、3週でノックアウト
35kmを2時間弱・・
平均は20km/hを切るていたらく
衰えた身体はなかなか元には戻らない・・