リハビリは続く・・

とにかく基礎体力がない・・
覚悟はしてたものの、
通勤がなくなって約2年
たまに動けばご近所の散歩
落ちまくる訳だよな・・^^;

朝一から本業、マンションの用事を済ませ、
リハビリ開始

乗り始めから既に疲れている・・(そんな感じ)
今日は無理せずド平坦の猿ヶ島

往路は下り基調のはずが全く伸びない
向かい風のせいもあるだろうが情けない・・

到着していきなりヘタれる

上半身、下半身共にバラバラ・・
意を決して1周・・さらにヘタれる

結局、3週でノックアウト

35kmを2時間弱・・
平均は20km/hを切るていたらく

衰えた身体はなかなか元には戻らない・・